All typ av utmanande outdoor är hett just nu och en träningsform vi är särskilt förtjusta i är terränglöpning. Detta är en löpform som tillåter dig som van löpare att pusha dig lite extra. Vi på Zalando älskar terrängformen eftersom det är en ultimat förening mellan skogsutflykt och vardagsträning. Att tänka på vid löpning i terräng är att ha ett par bra skor som är anpassade för ändamålet. Terränglöpning kräver mer av dina dojor än vanlig jogg på asfalt och därför vill vi tipsa om vad du kan tänka på när du letar efter ett par skor för terräng. Det är först och främst extra viktigt med en bra passform om du springer trail och off-trail som det kallas. Du vill ha ett bra grepp om underlaget för att minimera risken att ramla och med taskigare passform riskerar du att glida runt och falla vid ojämn mark.
Maxa löpningen med rätt skor
Ska man välja lätta skor eller de med mer stabilitet? Du vill inte tynga ner steget utan bibehålla en lättfotad känsla för att kunna parera vid eventuella hinder. En lättviktig sko motverkar en klumpig kroppshållning - vi vill undvika att snubbla i spåret. Satsa med fördel på en sko med någorlunda dämpning men med lätt vikt. En gummisula med hög friktion är ett bra riktmärke. Här inspireras vi gärna av klätterskor som har en perforerad undersula som håller oss på banan. På Zalando vet vi att löpsteget är individuellt och vilken sko du bör välja handlar både om distans och hastighet. Det kan finnas en poäng i att välja vattentäta modeller för terräng men det är inte ett måste. Vi väljer rätt skor för ökad prestation.
Kombinera med:
Fleecetröjor
Softshelljackor
Svettband
Vandringsryggsäckar
Outdoortillbehör
