Träna bekvämt i korta byxor till herr för sport
Oavsett om du tränar på gym, spelar fotboll eller löptränar, så är det under stora delar av året bekvämast att träna i korta byxor till herr för sport.
Iklädd korta byxor blir det luftigare, vilket gör att kroppen håller sig sval lite längre och du svettas lite mindre.
Till skillnad från vanliga shorts, som exempelvis jeansshorts herr, så är sportshorts ofta tillverkade i tekniska material som andas och transporterar bort fukt och torkar snabbt. Det gör dem idealiska för intensiva träningspass där du inte vill bli nedkyld av blöta plagg.
Lär känna de olika typerna av träningsshorts
Det finns flera typer av träningsshorts beroende på vilken träningsform du ska utöva. Till löpning är det löparshorts du ska ha. Dessa är tillverkade i superlätta mjuka material för att minimera vikt och skydda från friktion. Ofta har de även slitsade sidor för extra rörelsefrihet och en innerbyxa för stöd.
Gymshorts är längre och robustare och har en elastisk midja med dragsko, samt fickor att lägga nyckel och passerkort i. Gymshorts passar bra för gruppträning, styrketräning och crossfit och är oftast gjorda i stretchigt material som följer kroppens rörelser.
Multisportshorts är mångsidiga och passar de flesta sporter. De kan därför användas både inne på gymmet och utomhus. Fotbollsshorts är tillverkade av tunn polyester som ventilerar bra och designade för att kännas bekväma under långa matcher. Komplettera gärna även med en fotbollströja.
Så väljer du rätt typ av träningsshorts för din aktivitet
När du ska köpa träningsshorts finns många saker att tänka på. Fundera därför igenom hur du ska använda shortsen och vad som är viktigt för dig.
Materialvalet är otroligt viktigt. För bra ventilation ska du välja shorts av tekniska funktionsmaterial. Passformen påverkar komforten och rörelsefriheten. Lösare modeller passar för bollspel medan kroppsnära modeller passar intensiva träningspass.
Längden påverkar ventilation och rörelsefrihet. Välj en kort modell om du vill ha maximal ventilation. En elastisk midja med dragsko gör att du kan justera passformen och att shortsen sitter på plats även under intensiv rörelse. Vill du kunna bära med dig nycklar och liknande under träningspasset är fickor med dragkedjor ett givet val. Passa även på att köpa ett par Nike byxor så har du ett plagg du kan fortsätta träna i när kylan kommer.
