Fitnessredskap & yoga

Yoga & pilates

Pris
199
199
1095
1095
krkr
Storlek

30 artiklar

Sortera efter:
Sida 1 av 1
EKO SUPERLITE - Fitness / Yoga - midnight SKIDLESS TOWEL - Fitness / Yoga - chakra PROLITE - Fitness / Yoga - midnight KETTLEBELL SOFT 6 KG - Kampsporttillbehör - black SKIDLESS TOWEL - Fitness / Yoga - rhythm Fitness / Yoga - bright crimson/black/team red

Yoga står för förening mellan kropp och själ. Den har sitt ursprung i Indusdalen för 3500-2500 år sedan. Kroppsliga och andliga tekniker utövas och det finns ett antal olika arter av yoga, som t ex poweryoga, stretchyoga och hathayoga. Den sistnämda är den gren som är mest känd i Europa. Något som är lite likt yoga är pilates, som uppfanns i början av 1900-talet av Joseph Pilates. Idag är det en av de snabbast växande träningsformerna i Europa. Den kombinerar stretch, yoga och styrketräning och kan vara riktigt krävande. Från början var det en träningsform för dem som var sängliggande och inte kunde ta sig till någon form av träning. För att utöva yoga och pilates krävs kläder och en del träningshjälpmedel, som en matta och ibland en boll.

Träningshjälpmedel för yoga och pilates gör träningen till en enkel match!

Här hittar du det mesta som behövs för att göra träningen effektiv och okomplicerad. En matta att ligga på gör övningarna bekvämare och mer överkomliga då man inte behöver ligga direkt på det hårda golvet. En matta går att ta med och på så sätt kan man alltid utöva sin träning utan att behöva gå till ett gym, t ex på resan, på semestern och som en 10 minuters pausträning på jobbet. En boll kan vara ett effektivt hjälpmedel för olika balansövningar, exempelvis inom pilates. Hos Zalando hittar du vad du behöver till din yoga och pilatesträning. Förutom träningstillbehören finns här en mängd sportkläder, som tights, toppar och skor. Sedan är det bara att yoga på!